Ложитесь и вставайте в одно время. · 2. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. ✓ Умеренные цены. Доверить деньги другу. 4. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. Как мне перестать играть в азартные игры? · Будь готов · Поговорить с кем-нибудь · Отвлечься · Доберитесь до корня желания · Возьми каждый день таким, как он. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Не выходите за эти границы. Временная мера, если недавно играли. Отпишитесь от рассылок букмекеров и казино. Спите в полной. Это касается в первую очередь азартных игр, таких, как игровые автоматы, игры в казино и прочие. . Не пытайтесь «отыграться». Чувство легкой наживы. Выберите себе доверенное лицо. Почему игра в казино тоже зависимость? · Как распознать лудомана? · Из-за чего люди тянутся играть? · Как отучить себя играть? Лишите себя возможности играть. Как избавиться от игромании? · 1. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Например, объясните папе, что в игровые автоматы играют полные дебилы, так как шансов выиграть в них просто нет (тем более в нашей стране, где генераторы. Получив один раз выифыш, и ощутив приток. ✓ Комплексное лечение от азартных игр.